• Пищевая зависимость

    выдержки из книги Т. Мустафаева «Почему все сложнее худеть, или в ловушках пищевого алкоголизма»

    Читать далее
  • ПОЧЕМУ Я ПЬЮ БЕЗ ТОРМОЗОВ?

    Прайс-лист в перечне услуг анонимного кабинета..  ПОСТАВЬТЕ   ЦЕЛЬ – ПОЛУЧИТЕ РЕЗУЛЬТАТ!  К.Т. –  87014267387; 8 747 709 63 18      Лучше  разберись   в конфиденциальной   доброжелательной обстановке честно  в анонимном  кабинете, который поможет стать тебе  хозяином собственной судьбы  и личных целей! книга Тимура Мустафаева Заметки для обывателя (и не только)- короткая информация, читается быстро… тм Читать далее

    Читать далее
  • Хронические стрессы, неврозы приводят к болезням….

    Именно наши никчемные мысли о прошлом или будущем, скрывают от нас силу настоящего момента, что и приводит к длительным страданиям, или к зависимостям от страха, или хроническим стрессам… ЭТИ ЗЕМНЫЕ МЫСЛИ ВЕДУТ К РАЗРУШИТЕЛЬНЫМ КОНФЛИКТАМ И К НЕУДОВЛЕТВОРЕННОСТИ, К ОБИДАМ, И К ОДИНОЧЕСТВУ….Избавляйтесь от этого вечно беспокойного всё время ума!!! Напряжение, взрыв эмоций, скрытый страх, Читать далее

    Читать далее
  • Откуда берется уверенность???

    Кодирование на удачу

    Читать далее
  • Игровая зависимость

    ОСВОБОДИСЬ ОТ САМООБМАНА!

    Читать далее

ПОЧЕМУ Я ПЬЮ БЕЗ ТОРМОЗОВ?

Прайс-лист в перечне услуг анонимного кабинета..

 ПОСТАВЬТЕ   ЦЕЛЬ – ПОЛУЧИТЕ РЕЗУЛЬТАТ!

 К.Т. –  87014267387; 8 747 709 63 18  

 

 Лучше  разберись   в конфиденциальной   доброжелательной обстановке честно  в анонимном  кабинете, который поможет стать тебе  хозяином собственной судьбы  и личных целей!

книга Тимура Мустафаева

Заметки для

обывателя (и не только)- короткая информация, читается быстро…

тм

Тимур Мустафаев 

АЛКОГОЛЬ  и   Я,

или почему мы пьём без тормозов?

 (100 %  откровенно о наболевшем)

           

 Ясно, что люди,

которые начинают

 с потери своей независимости,

 кончат потерей своей энергии.

Г. Бокль.

 

 Для начала, вместо вступления,  дадим слово земляку,

который обожает это «дело»

 

В 14 лет, мы с одноклассниками пили  красное дешёвое вино, через булькающееся горлышко, спрятавшись в туалете школьного двора. На первомайских праздниках, там же, возле школы, ребята постарше заставляли сбрасываться, у кого, сколько есть, на пузырь бормотухи. А с друзьями по улице, провожали позднее ровесников в армию, предварительно уже добровольно «наклюкавшись» за чужим застольем.

Не успев ещё стать официально студентом ВУЗА,  я уже обмывал со старшекурсниками по их «просьбе» успешно пройденные экзамены. И все последующие студенческие годы, с удовольствием  многократно проходил сквозь горнило «Зелёного Змия». А какие весёлые пирушки проходят у студентов без «пойла»? Ведь не зря в студенческой песне поётся: «Будем веселы, пока мы молоды». Верно, подмечено, зато, есть, что вспомнить.

Помню, на первом курсе, в общежитии, в понедельник утром, когда большинство студентов уже убежали на занятия, я проходил мимо, открытой настежь комнаты, где мы вчера «гужбанили». А там сокурсник убирается после «вчерашнего» и поражается: «Представляешь, я 17 бутылок «яблочного» из под кроватей  собрал, ну мы дали вчера жару».  «Яблочное» ─ в ту пору популярное дешёвое вино. Да, были времена, когда ты был молод и свободен, и подвластен только своим мимолётным чувствам.

А потом тебя ждала работа, которая ждёт каждого, чтобы завладеть его помыслами и временем. И вот с начала трудовой деятельности, ты уже за гроши «учишься» быть трудоголиком. Как тут не расслабиться, если все кому не лень, тебя напрягают. Тем более чем заняться, работая в обычном скучном райцентре, после работы? А так, или застолье по любому поводу, либо карты до утра, либо дежурство без сна. Так что без вина, или водки там можно просто от скуки помереть. А так, есть 100 грамм для бодрости, и 200 для общения! Да и «какая свадьба без баяна», какой той  без бешбармака и арака  в наших краях?

Да и сейчас, бывает, пару месяцев не пьёшь, но сам понимаешь, если  иногда не расслабиться, то от различных проблем, можно «свихнуться». А так, как только наступает пятница или как ещё говорят у нас «питница», приходит в гости «святой Жумабек» («жума» переводится с каз. языка – пятница), самый дорогой, самый понимающий тебя «человек»! Так и существуем, от понедельника до пятницы, а жизнь начинается именно в этот день, в пятницу, и заканчивается в понедельник. То ли дело командировка, там порой есть возможность оторваться в любой день по полной программе, или ещё лучше, когда вторая половинка дома отсутствует, желательно, подольше. «Сладкое слово ─ свобода…».

А уж если праздники на носу, типа Нового года, или 8 марта, так от всего общества идёт волна «расслабухи» и ажиотажа. Не укрываться же теперь от неё в монастыре?

А бывает и такое вдруг: звонок, кто на проводе? О Боже, человек, которого ты 30 лет не видел! Какие могут тут объяснения, когда судьба дарит нежданную встречу? Грех, такое событие не обмыть!

Жалко, организм порой не выдерживает излишней нагрузки на печень. С годами начинают и нервишки пошаливать, и сердце  временами покалывает, и спать иногда всё время тянет. Еще и близкие напрягают, работа «запрягает», проблемы  начинаются и не заканчиваются. А всё-таки, как приятно иногда посидеть, посмотреть с кем нибудь мировой футбол, выпить пару кружек пива, святое дело, понимаешь. Ах, как в жизни мало надо!

Еще бы научиться во время, тормозить, тогда совсем проблем не было бы! Но, к сожалению, со временем, всё   быстрее отказывают тормоза. А ведь так порой хочется забыться!

Праздники, когда нибудь да заканчиваются, и начинаются серые будни, что для меня, само по себе уже стресс. Но этот стресс, и другой, давнишний, мы с  «Жумабеком» вдвоём осилим, разделим, если что поровну. Пока есть «пятница», есть и надежда после каждого понедельника. Ничего, «прокапаемся», попьём препараты для очистки печени или тому подобное, пару месяцев отдохнём от  застолий, а там видно будет.

И если я, как  некоторые считают, зависимый, то по большому счёту, все мы от чего-то зависим: кто-то от тёщи или жены, кто-то от начальника, а кто-то от своих «глупых» привычек. Так что, ещё вопрос, чья зависимость хуже.

Тем более, жизнь порой бывает такая тусклая, а с добрым вином можно по всему свету колесить. Пока, не болейте, до пятницы.

 

 Вопросы и выводы, которые «отрезвляют»

 Отчего люди  пьют?

Оттого, что после выпивки

всё наполняется смыслом,

всё достигает высшего начала.

Вывод: люди пьют от беспомощности

 или в знак протеста.

А. Камю.

 Водка белая,

но красит нос

 и чернит репутацию.

А.П. Чехов

 

    «Сладко птичка поёт, но покоя она никогда и нигде не найдёт». Это я на счёт предварительного откровения знакомого до боли мне персонажа былой жизни.

Еженедельные «расслабления» прямой путь к бесцельному существованию. Был интеллигентный человек, а со временем превратился в бича (бывший интеллигентный человек). И не важно живёт ли он у себя дома, или побирается на улице. В любом случае спивается или уже спился. Но, наверняка, когда-то и он пил в меру, имел тормоза. А сейчас, если не было бы близких, он вполне мог бы очутиться на улице. Со многими так оно и случилось. Мошенников за чужой недвижимостью в наше время пруд пруди.

Есть немало людей, которые не употребляют спиртное при большом количестве людей: на днях рождения, на юбилеях, на свадьбах. Но близкие знают, что это только вопрос времени. Можно выпить раз в десять лет, но так, что человек сам не поймёт, каким образом, в который раз, он оказывается в магазине. Ему плохо после «вчерашнего», но он вновь добровольно «покупает» свою болезнь. Ведь про алкогольную зависимость, так и говорят «купленная болезнь».

Кто-то из моих знакомых, после прочтения рукописи, советовал написать мне текст с юмором, без излишнего назидания. Но за алкогольной зависимостью стоит чья-то боль и чьи-то слёзы, или просто человек запутался в жизни. Поэтому написать брошюрку типа  «занимательной математики или физики» здесь не получиться. Цена зависимости слишком дорога. На кону человеческая судьба.   Возможно, кому-нибудь, достаточно будет прочесть эту брошюрку до конца, чтобы навсегда распрощаться с алкогольной зависимостью. Но многим я рекомендую для надёжности пройти «ритуал прощания» с алкоголем навсегда или на срок в кабинете у доктора.  Желательно индивидуально. Это все, забегая вперёд. В любом случае, даже если вы не собираетесь отказываться от алкоголя в дальнейшем, то тот «квартет» историй который я поведал вам как читателю в последней части книжки, сослужат вам хорошую службу.

«Пить или не пить?» – вопрос, который задаётся реже, чем вы думаете. Всё происходит  однажды: однажды в пятницу, однажды после работы, однажды, после покупки авто, или после покупки, соблазнительного куска вырезки. Какая разница, главное, грех не выпить, «один раз живём, всё остальное оставь на потом», знакомая философия большинства людей. Тем более, окружающий мир всё время нас напрягает, и он же, чёрт, приводит  к зависимому поведению от чего-либо.

     Нас уже с утра «зомбирует» вездесущая реклама:  «выпей свежее пиво, живи красиво» и т.д. и в том же духе.  Любая реклама, которая заведомо лживая ведет и к потере денег, и к разочарованию.  

Отношение с алкоголем, или «панибратские», как с закадычными друзьями, или «необходимые», как с начальником, или с нужными людьми, или проходят, как разговор с вечностью, когда хочется, просто забыться.

     Про зависимости, написано, извините за грубость, до фига и больше (тем более про алкоголь). Кстати, очень доходчиво и убедительно. Информации на эту тему предостаточно. Но, всё равно, люди, избавляясь от одной зависимости, приобретают другую, или до конца жизни то и делают, что постоянно «бросают»?  Что побуждает людей постепенно незаметно для них самих же бесповоротно спиваться?

     Люди ломаются по какой-либо причине, но в любом случае идёт потеря контроля над самим собой. Семейные разборки, крах на работе, потеря близкого человека часто делают человека безвольным перед алкоголем. А некоторые родились и живут на всём готовом, поэтому с молодости пристрастились к марихуане, карточным играм, бестолковому времяпровождению за компьютерными играми. Женщина жалуется: « Я с тяжелобольным ребёнком лежу в больнице, звоню ему, а он, видите ли, не может, занят игрой в карты». Безответственность, граничащая с бесчеловечностью – шаг к бездне.

Внутреннее напряжение, нервные срывы,  «блуждающие» мысли, самообман, жизнь, зависимая от проблем окружают нас. Да, проблемы всегда будут. Но для кого-то, проблема, как рост к саморазвитию, а для другого, как побег от ответственности. И не важно от какой.

Конечно, я могу понять тех, которые хотят взглянуть на окружающий материальный мир с утра с похмелья. Но не оправдываю такого поведения. Тем более уверенности в завтрашнем дне, это нисколько не прибавляет. Можно пройти жизненные трудности с алкоголем, а можно пройти их и без него. Только в первом случае вы постепенно  «подсядете» на него, а во втором научитесь не зависеть ни от него, ни от чего другого.

Но алкоголь, как «магнит» зависимого поведения,   «убеждает»  людей  намного лучше. Он не теоретик в отличие, например, от меня и авторов остальных книг о нём, а практик. Людей он знает и чувствует лучше, чем даже близкие люди друг друга. Он автоматически однажды перепрограммировал нас на одну программу, на одну эффективную «бытовую психологию»: чем сильнее нас напрягают, тем больше хочется расслабиться, и забыться.  А напрячь легко можно тех людей, кто привык хоть на несколько часов убегать от «тусклой» действительности. Вот, послушайте известную французскую пословицу о счастье: «Если хочешь быть счастливым два часа ─ напейся, если хочешь быть счастливым один месяц ─ женись, если хочешь быть счастливым всю жизнь ─ будь здоровым!».  Наверняка, это осмысли лишь те люди, которые уже потеряли своё здоровье, свою энергию. Ну, а кто ещё не потерял, тот «хочет» убедиться, как всегда, на собственной жизни.

Оно, конечно, всем понятно, но как трудно всё это претворить в жизнь. Но в любом случае, философия жизни проста: или вы будете «вертеть» окружающим миром, или вы постоянно будете зависеть от него. Алкоголь «играет» вами, а, следовательно, он ограничивает ваше поведение, не даёт вам раскрыться. Вам будет только казаться, что вы живёте, на самом деле реальность останется за пределами вашего понимания.

А кто из нас, действительно, ни отчего не зависит?  Если мировоззрение наше сужено, ограничено изначально. А в ограниченном пространстве, в ограниченном сознании всегда будет главенствовать какая-либо зависимость, и различные переживания.

И чтобы избавиться навсегда от зависимости, допустим к спиртному, надо разорвать «больное» мировоззрение, а, следовательно, и зависимое окружение. Но мало кто «бежит и спотыкается». Обычно такое удаётся людям, которые оказались в «патовой» ситуации, или перенесли клиническую смерть,  не дай Бог никому.

    Возможно, кто-то легко бросил курить, пить, переедать, в казино играть и т.д., но  для большинства людей подобный  результат останется несбыточной мечтой, или как я называю «желаниями одного вечера». На другой день зависимость притянет их обратно. Внешний мир легко «ломает»  нас, ибо в нас нет духа, нет «Я». Скорее оно находиться под «прессом» тревоги, страха, ложных устремлений, банальной лени.

    Маленькому мальчику, самому младшему семье, было почти 7 лет, когда неожиданно умер отец, который для всей его многочисленной семьи был опорой и кормильцем. Он плакал и непонимал, почему это машина забирает его отца, которому он не может, как обычно, подбежать. Любой из нас, не будучи психоаналитиком, скажет, что для маленького человека этот стресс, как «шрам» на сердце  в будущем может сказаться. Да, действительно, разве кто-то сможет заменить нам отца или мать? Душевная боль от утраты всегда остаётся, тем более у ребёнка.

    Прошло более 30 лет. Мальчик «превратился» в мужа, который теперь фактически «сидит на шее» у своей жены, «бухает» на очередных застольях и только и делает, что находит очередное оправдание своему поведению.  Посмотрите на отца, который заставляет страдать своих детей, не задумываясь, как им больно за свою маму, когда он, в очередной раз, напившись, дерётся, скандалит. Посмотрите на его младшего 6 летнего сына, который, отвернувшись к стенке, беззвучно плачет. Как когда-то и он сам, теперь и его дети, глядят на мир грустными испуганными глазами. Почему свою детскую боль он переложил на детей? Почему не любовь? Любить, безумно детей, надо не словами, а построением крепости из любви, спокойной обстановки в семье, из приятных душевных отношений.

    Конечно, разве дело у него было в алкогольной зависимости?   Разве многие люди, и мужчины и женщины пьют, потому что это «вкусно» и престижно? Разве им хочется деградировать? Нет! Они просто утоляют  «далёкую» или «близкую» боль, а она у каждого своя, от которой порой так щемит сердце, что слезу «прошибает».

А, возможно, просто бабка с дедом, а может отец или мать, были зависимы от алкоголя, и передали предрасположенность дальше по наследству?  И, кто-то сейчас, из детей, внуков или внучек, теперь безнадёжно спивается.

И вот, кто-то спивается из-за душевной боли, а кто-то только из-за предрасположенности к образованию определённого наркотического вещества в мозге, о котором мы скажем ниже, или от обеих причин сразу.

Вокруг одни желания, одни мечты о материальном рае. Устаёшь часто от собственных, не дающих покоя, мыслей. А «напряженные», усталые от быта мозги, требуют разгрузки. Благо, забегаловками, пивнушками, кафе, крутыми ресторанами, проблем как раньше, нет. Заходи, дорогой, расслабься! Всё у тебя будет хорошо, только расслабься от души! И расслабляются до различных «приключений».

Один пьёт дорогое виски со льдом, другой согласен на домашнее пиво.  Какая разница? Да безразницы! Он будет пользоваться дорогими услугами и продуктами, а ты дешёвыми. Но оба одинаково зависимы. Даздравствует, ещё раз воскликнем, его высочество «Зелёный Змий»!

    Духовное, у нас заменили полностью внешним ложным престижем. А ложный престиж, понты относятся к низшему качеству, а низшими качествами повелевает соответственно низкая энергия, энергия разрушения. Любой из нас может допустить, что во Вселенной существует как энергия разрушения, так и энергия созидания, по крайне мере мы их так ощущаем (а также, к слову, и другие виды энергии).

Так вот спиртное, которым спаивается незаметно какое-либо общество, относятся к разрушительным «чёрным» силам. Спившийся человек, как «чёрная дыра», притягивает любую чужую энергию. Поэтому, наверное, люди непроизвольно обходят таких стороной. Я неоднократно имел дело с такими людьми, и чувствовал эту энергию разрушения. К сожалению, им уже ничем нельзя было помочь (да и они сами это чувствовали).

Ведь не зря же в народе говорят, он прожигает, или прожёг свою жизнь, то есть человек «сгорел» раньше предназначенного ему срока. Энергии, потенциальных сил даётся нам при рождении не больше и не меньше. Давайте не будем тратить их попусту, не дадим им «просвистеть».

    Конечно, я не святой, вы не лучше, и хроническая усталость, внутреннее напряжение, за внешним спокойствием преследует всех нас. Хочется дождаться пятницы, или какого либо иного случая, чтобы «выпустить пар». Как сказали одни приезжие иностранцы: «при такой жизни как у вас, мы бы сами напивались». Хотя, я думаю, они неправы, можно спиваться, имея все «33 удовольствия».

Так что, лежащую перед вами брошюрку можете читать даже навеселе, только делайте выводы на трезвую голову. Тем более я не собираюсь тут разглагольствовать долго и нудно. Если кто-то после прочтения воспользуется ею, это его выбор.  Если нет, то же самое: это ваша жизнь, ваша судьба, ваша печень. Всё в ваших руках, а точнее в ваших мозгах.

    Поэтому, мне всегда импонировало, и даже воодушевляло изречение моего знаменитого коллеги Антона Павловича Чехова: «Краткость – сестра таланта», то есть, чем короче напишешь, тем быстрее и понятней дойдёт.

Так вот, можно сколько угодно, какой угодно, и после чего угодно употреблять алкоголь, но только при всём при том, не умудритесь пропить ответственность. Ибо жизнь – это ответственность, прежде всего перед самим собой.  Если пропьёшь её, ты  в дурмане зависимости.  

Никакими таблетками, уколами, «подшиваниями», или какими-либо запретами, вы не остановите на долго зависимость. Грубые методы, типа «подшивки» или банального запугивания, каким либо препаратом, если и приводят к трезвости на определённый срок, то чаще  короткий.  А сколько людей продолжают пить после лечения у псвдоцелителей не счесть. Тем более они используют обычные приёмы, заимственные у гипнотерапевтов. 

Но даже, если кто и смог сделать это с помощью вышеперечисленных методов на длительный срок, то только потому, что они чувствовали ответственность перед кем-либо, или перед самим собой. Я лично снимаю перед ними «шляпу».

«Я пью до дна, за тех, кто в море», поётся  в песне. Ради блага, с наилучшими пожеланиями, пить до дна можно. Но, ещё раз повторюсь, не пропейте случайно межу делом, свою порядочность, достоинство и ответственность. Нейроны (мозговые клетки), и связи между ними,  ответственными за эти качества личности, в головном мозгу не восстанавливаются. История жизни, любого пропившего себя человека, с успехом  это доказала.

 Конкуренция за место под Солнцем возросла. Все только и думают, как урвать кусок пожирнее, как обогнать соседа, коллегу, чем удивить  подружку, или друга. Чем сильнее конкуренция, тем больше зависимостей возникает в обществе. Еще вчера не было зависимостей от современных технологий, теперь временное их поломка или их отсутствие у данного субъекта приводит человека к самой обычной ломке. Алкогольная зависимость чаще всех параллельно присутствует при многих других наркотиках.

«Каким был уважаемым человеком, а сейчас ни кому не нужен», ─ обычно это говорят про человека, который безвозвратно спился, и сейчас ни кому не интересен, ни близким, ни друзьям из прошлой жизни. Можно ли было ему помочь? Конечно можно, но многие спивающиеся люди всегда «сами себе на уме».

Человеку порой не хватает поддержки, веры, духа, бесстрашия, а чаще отсутствия человеческого тепла, взаимопонимания. Не может жить на свете муравей без муравейника (кстати, самое древнее животное на Земле), так же нет человека без людского общества. Мы индивидуальны, но мы и одно целое.

    Восточным людям, вообще противопоказано, «играть» с алкогольной зависимостью. Нет, если умеете пить, я молчу. Но среди «нашего брата» таких людей я видел на своём веку немного. У нас своя история, культура, свой менталитет, другой темперамент, другие гены. К сожалению, спиваются быстрее, потому что сей факт, вовремя не признают. А, как известно: «чем больше не признают, тем быстрее деградируют». 

    Для «Зелёного Змия» всё равно кого одурманить:  северянина, или южанина, славянина, или тюркоязычного, городского жителя или поселкового, мужчину или женщину. Он сотни лет доказывает свою неистребимую силу повсюду.

Он чувствует себя вольготно и в большом престижном кабинете чиновника, и на рыбалке за сотни километров от города. Ведь можно выпить так «хорошо» на свежем воздухе, что забыть с какой стороны находиться озеро. Хотя и рыбалка, и пешие прогулки по горным тропам – огромное удовольствие и без спиртного.

Праздничные дни приходят как спасение от бытовухи, скуки, ответственности, которую приходиться нести дома или на работе. Наше мышление, поведение постепенно перепрограммируется мировоззрением, которое в данное время главенствует на улице. Люди не жалеют денег на  развлечения, на свадьбы, юбилеи, поминки, на различные удовольствия, застолья и понты. Но они же, жалеют и считают свои кровные стоя  одной ногой в могиле.

Различные зависимости, как покрышка для колеса, покрывают плотной пеленой, нашу суть, начало, наше с вами «Я», стоит нам только появиться на этот свет. С «молоком» матери, с  запаха застолий с детства, со двора, с соседней улицы, с окружающего мира, зависимости начинают «метить» свои будущие жертвы. Я не сгустил краски, я лишь сделал поверхностные «зарисовки».

   Даже людям с того света, нашим близким, нашим  ангелам наша судьба не безразлична. О, сколько раз они приходили к нам на помощь в непредвиденных для нас обстоятельствах. Здесь, многие могут не понять меня, или отмахнуться, как от чего неземного, а значит нереального.

   Я хорошо запомнил рассказ одного моего старого знакомого, ныне доктора физико-математических наук. Привожу его практически дословно, ничего не убавляя, и не прибавляя: «Помню, 15 лет назад, когда после очередных праздничных застолий, ближе к ночи, я пытался безуспешно заснуть. В то время я жил один в однокомнатной квартире, поэтому мог себе позволить, если можно так сказать, сумбурный образ жизни. Выпивал иногда по «обстоятельствам» подряд 3-4 дня. Когда уже отходил на четвёртые или пятые сутки, мучался от «сушняка»,  тошноты, тревоги, бессонницы, от ужасного, короче, говоря, состояния. Так вот, чтобы как-то прийти в себя, я шёл как всегда в ванную комнату, ополаскивал прохладной водой лицо, шею, область затылка, чтобы как-то помочь себе избавиться от «непонятного» тревожного бессонного состояния. Я не единожды топал туда, так как моё состояние повторно этого требовало. В очередной раз, направившись к раковине, я увидел позади себя «силуэт» отца, голова его была обвязана красной повязкой, при этом он беззвучно кричал на меня, размахивая руками. Надо здесь добавить, что мы его похоронили около полугода назад.

    Я уже тогда осознавал, что это не кошмарный сон, не «глюки», а реальность, незримая в обычном состоянии. С 12 лет я грезил большой наукой, и признавал только научный склад ума, и до сих пор ставлю его во главу угла, и в то же время чувствую, необъяснимое требует изучения, а не отрицания.

    Сейчас, по истечении многих лет, я понимаю, что произошло. Ведь когда, мне было ужасно плохо, чтобы облегчить свою «участь», я в очередной раз собрался в ванную, но измученное физическое тело «не успело» ещё там вновь появиться, когда мой «астрал», отделившись, с успехом выполнил эту функцию, «отправившись вместо него». И, разумеется, мой отец смог этим воспользоваться, чтобы показать своё недовольство мной: наши «Я» повстречались, и его беспокойство за меня, я смог «увидеть». Это было, это факт, и своему «Я», я верю больше, чем  скептицизму временных в этом мире людей.  

    Более того, я чувствую, что за каждым из нас наблюдают, и когда мы «забываемся», нам подсказывают. А подсказки обычно такие, которые в данный момент ясны и понятны для того или иного человека. С подобным немало людей сталкивалось». Вот и весь рассказ моего достопочтенного старого знакомого.

    Но при всём при этом, при всём при этом, влияние алкогольной, или любой другой зависимости на конкретного человека в жизни, всё равно сильнее, чем вся гвардия психологов, психоаналитиков, экстрасенсов, целителей. Тем более, если у человека больше гонора, скрытой зависти или «обид» на жизнь, чем здравого смысла.

Ещё пару житейских историй для интереса. Только не ищите совпадений, с каким либо человеком, потому что схожих ситуаций в практике встречались не однажды.

    Человек через всю страну проехал, чтобы попасть в столичный город, на 70-ти летний юбилей к своему земляку: известному доктору наук, профессору, академику. И что же он увидел на банкете: пьяного профессора, который полчаса «мурыжил» тост, еле его с шумом оторвали от микрофона. Короче, был «авторитет» у человека, и «растаял» за полчаса. Землячок уехал, полностью разочарованный в «уважаемом» человеке. Поди, теперь после 70-ти, подними свой авторитет. Сколько лет его «поднимал», а за один вечер навсегда потерял. Даздравствует великий искуситель «Зелёный Змий»!

    Вторая история про молодого паренька, похожая на сотни других. Учился парнишка средне в школе, закончил, затем родители помогли сыну поступить в университет рядом с домом, даже ехать никуда не надо. После окончания устроили в одно из столичных министерств, купили большую 2-х комнатную квартиру там же. Живи, не хочу. Ну и живёт на всём готовеньком. Выпивать начал, с кем не бывает, с работы уволили, тоже бывает. Устроили  в новое министерство. Пришло время, и оттуда попросили, за отсутствие на рабочем месте без причины. Пить ещё больше стал. Пришлось, позже, в наркологический диспансер положить. Там он, по рассказам матери, очень испугался закоренелых алкоголиков, и со слезами на глазах просил забрать его оттуда. Хорошо, вняли просьбам, уговорили врачей. Позже привели ко мне на консультацию. Молодой, 27 лет, вся жизнь впереди. Ну, думаю, после увиденного, пережитого, человек, хотя бы покажет своё стремление, желание избавиться от спиртного, или по крайне мере признает свои, мягко говоря, ошибки. Да что, вы, оказывается, по вечерам пить пиво, он и не собирается завязывать. И даже, после такого падения, он не видит проблемы. Короче, полная деградация личности, в которой родители принимали непосредственное, а не косвенное участие. Даздравствует деградация!

Слушайте, обращаюсь к богатеньким родителям, у которых дети учиться, работать не хотят, но с удовольствием транжирят отцовские деньги: «Вы для кого деньги делаете, связи имеете? Для чего своё семя, папаша «спустил», если сын, извиняюсь, дебил?» Любых родителей мне искренне, поверьте, жаль, но и за отечество обидно. Смеются ведь, окружающие.

История жизни любого человека на Земле доказывает, что если он не будет иметь каких либо целей, задач, препятствий для собственного их решения с раннего детства и дальше, то его мысль будет искать только легкие пути для удовлетворения своих потребностей. Мозгу, для развития, как и мышцам тела, нужна постоянная «самостоятельная» нагрузка. А если человека не подталкивать к развитию разумного мышления, он будет более подвержен зависимостям. Тем более, они всегда вокруг и рядом.

Для того чтобы справиться с зависимостью, в первую очередь, нужно иметь самостоятельное созревшее решение. И слёзы матери, или других родственников тут не помогут. А если его нет, то и излечения нет. Заметьте, я несколько раз повторил слово «самостоятельный» в различных падежах. Оно знакомо всем нам, но именно часто отсутствие именно этого качества в воспитании приводит к неизлечимой зависимости.

Люди спасаются от скуки, напряжения, безысходности, от различных негативных мыслей, эмоций, стрессов, чаще всего, прибегая к «спасительным» наркотикам, тем более всеми признанному  «Зелёному Змию».

     Я или ты, он или она, наверняка, однозначно, где-то внутри себя осознаём, что зависим от спиртного. Но, в честной компании, мы наслаждаемся алкоголем или просто «отвязываемся» на нём.

    Сколько моих незаменимых коллег ты сгубил, сколько близких, знакомых и незнакомых мне людей, ты превратил в прах. Как? Я не устаю поражаться, как ты находил и находишь к сердцам миллионов ключ? Психотерапия с психологией отдыхают. Даздравствует, ещё раз, его величество «Зелёный Змий»! 

Помню, молодого весёлого юморного коллегу, кандидата медицинских наук. С ним было всегда интересно. Всё было у него в жизни: материальная обеспеченность, будущая докторская, любящие родители, но «Зелёный Змий» «уговорил» его на преждевременную смерть. Жаль, ведь ему было всего лишь 37.

Алкоголь по началу твой «дружелюбный» посредник между тобой и окружающей действительностью. Но со временем ты будешь глядеть на мир только через его «стекло», ибо он единственный кто будет «понимать», расслаблять, и «поддерживать» тебя в трудные, и тяжёлые моменты твоей жизни. Поэтому, зависеть от него куда приятней (как подспудно считают многие), чем от остальных людей, которые говорят одно, делают совершенно другое. А спиртное, что «пообещало», то и сотворило.  Зачем о чём-то голову ломать, когда можно утопить все свои печали и тревоги в очередном бокале вина или рюмки водки?

Но после очередных «пьяных дней», чувствуешь, что проблемы твои остались, и даже выросли. Отношение с людьми стали ещё хуже. Теряешь, больше, чем находишь и в плане материального, и в плане физического и душевного здоровья. 

     Нет былой уверенности, и бесшабашности, нет той решительности и задора в жизни. Всё было вчера вечером, а сегодня утром ты уже их не ощущаешь. Чем больше «дурнеет»  характер, тем больше хочется пить.

Всё это в комплексе не остаётся не замеченным как для окружающих, так и для близких. Но, проходит какое-то время, ты сам находишь повод уговорить себя «расслабиться» в очередной раз. Тем более, видишь, что людей полностью не имеющих никаких зависимостей в твоём окружении «по пальцам пересчитать». У кого-то живот «до колен», а кто-то из нас не представляет жизнь без никотиновой «соски» или анаши, третий, зациклен на неразборчивом сексе, с кем придётся, как на наркотике, а четвёртый, не может жить без ежедневного бесцельного шопинга.

Но тебе или ему от этого не легче, ведь как ни крути, это очередное оправдание не спасает твоё пошатнувшее здоровье, или положение. Жизнь – это точка, в которой находиться одновременно прошлое, настоящее, будущее. Выпил вчера, опохмелился сегодня, а завтра уже может и не быть.

Приходит момент, когда требуется поставить точку над «и», чтобы, наконец, расстаться  «с родным, прикипевшим к тебе душой Зелёным Змием». Иначе, понимаешь, ты или потеряешь здоровье, или себя как человека самостоятельного и разумного, и вдобавок уважение близких. Только внутренняя боль, злость, чувство вины, разочарование попеременно будут навещать тебя. Тебе это надо?

    И всё это осознавая, ты всё равно, бросаешь пить на определенное время, который будешь потом вспоминать как светлый промежуток жизни, вновь, и вновь возвращаясь к  прежним возлияниям.

    Ты думаешь, те, кто когда-то спился, были глупцами и неудачниками? Ты глубоко ошибаешься, если так. Эти люди могли бы дать нам фору во многих вещах. Многие из них были глубоко порядочными и душевными людьми. Но, к сожалению, его величество «Зелёный Змий» оказался ближе и коварнее.

    Задайте себе для интереса вопрос: какое тело с годами ты хотел бы иметь? Именно, повторю, какое тело? Молодое, мобильное, энергичное, комфортное, всесторонне развитое? Или тяжёлое на подъём, растрёпанное, раздражительное, зависимое от запаха перегара? Разумеется, все хотят иметь организм здоровый, энергичный, подвижный. Кому хочется зависеть с годами от лекарств, врачей, и неблагодарных порой детей?

Всё до банальности очень просто. Поверь, своим телом управляешь ты: твоя мысль, твоя энергия, твой дух, твое «Я». Оно у тебя настолько потенциально сильно, что тебе «повезло» родиться человеком. Человеческая психика обладает колоссальной энергией. Но если ты этим не воспользуешься в течение жизни, то не будешь по своей энергетике отличаться от животного. Кстати, слово деградация, понимай как остановка в развитии, возвращение к более низкому животному состоянию. Наверное, поэтому и говорят, «напился как свинья», тем самым, опуская человека ниже его достоинства.

    Избавляясь от спиртного и других зависимостей, ты проходишь через препятствия, развиваешь способности, становишься, без шуток, суперчеловеком. Посмотри, на многих людей после 90 лет. Бегут, куда-то, торопятся по делам. Не видел подобных? И не увидишь, пока сам таким, деятельным человеком, не станешь.

    Как научиться пить в меру, если меры не знаешь? Как вовремя «тормознуть» себя, чтобы завтра не пожалеть о сегодняшнем?  И, вообще, возможно ли это?  Как научиться в будущем, расслабляться и «подзаряжаться» без алкоголя? Как выйти из жизненной ситуации, чтобы не упасть в грязь перед окружающими, и «приструнить» соблазны коварного «Зелёного Змия»?

Впереди вас ждёт долгожданная  небольшая информация, как говориться, кто «владеет информацией – тот владеет ситуацией». 

    

 

 Почему мы пьём без тормозов?

 

 Чем реже рука

поднимает застольную чашу вина,

Тем крепче в бою и храбрее

 и в деле искусней она.

Авиценна

 

     Допустим, вы (он или она) начали пить с 17 лет, у каждого по-разному, но допустим. Затем вы или поступили в колледж, в университет, или пошли в армию, а может, устроились на работу, но алкоголь всегда был с вами: где-то на службе, где-то на вечеринках. Кто не гулял на холостяцких пирушках, мальчишниках, и девичниках, на чужих свадьбах, а потом и на своей? Алкоголь  всё время «маячил» где-то спереди, где-то сзади, где-то, короче, рядом. Со временем у вас появились дети, рождение которых вы с радостью «обмыли», а возможно, позже вы «умудрились» развестись, и с «горя» запили. Возможно, а возможно и нет. У всех по-разному. Понемногу выпивали с друзьями в бане, с подружками в сауне, с коллегами по работе, на день рождение мужа, жены или общих друзей. Вы выпивали, когда вам было хорошо, и когда плохо, когда скучно, и когда весело. И вот, и сейчас у вас в принципе всё хорошо, а может ничего хорошего, но вам в любом случае надо остановиться, но надолго вас не хватает. Почему? Да очень до «маразма» просто! Сколько вам сейчас? Предположим, 33 года, вычитаем цифру 17, когда вы, примерно, начали пить, получается 16. Математика точная наука, без всяких эмоций. Значит, 16 лет алкоголь привыкал к вам, и одновременно незаметно вас изучал. Он был с вами и в радости и в горе. Когда вы были одни, или зажигали в компании, когда переезжали с место на место, или устраивались в очередной раз на другую работу. Короче, он записался «намертво», как на жёстком диске «компа» информация, в вашей голове. Захотите стереть, не получиться, потому что даже ученые, занимающиеся изучением мозга, знают о нём столько, сколько вы о далёкой галактике. Теперь, хозяин вашей жизни, его величество Зелёный Змий.  Хотите вы этого или нет, но он знает вас лучше, чем даже родная мать. Поэтому вам сложнее, чем кому-либо остановиться, потому что в процессе вашей жизнедеятельности, он вас изучил. Он полностью завладел вашими привычками, эмоциями, поведением, он даже знает где вы «заначку» прячете. Всё знает, от всех скроешься, а от него никогда. 

Каждый, кто читает в данный момент эти строки, может для интереса подсчитать, как вы долго знакомы с ним, и «вспомнить», что он о вас знает. Хотя, в наше время, «Зелёному Змию», чтобы «уложить» человека, многое времени не требуется. Было такое: человеку 20 лет, а он уже безрезультатно успел пролечиться во всех клиниках города. 

Поэтому, пойдёте вы или нет лечиться к психотерапевту, или наркологу, к целителю, или ещё кому нибудь, всё равно,  рано или поздно, вы к своему «другу» вернётесь, если не сделаете ясных конкретных для себя выводов.

В любом случае, выход, выбор есть, он перед вами, и искать его долго не надо, лишь бы вы не занимались постоянным самоедством и самообманом. Чем яснее цель – тем ближе результат!

«Вы же, знаете, как только выпьешь, остановиться не можешь, без тормозов, короче», ─ обычное признание многих, кто периодически «зависает» на алкогольных напитках. Так почему же с годами человек всё больше зависит от этих напитков, и не в состоянии порой вовремя прекратить употреблять «поднадоевший» ему алкоголь?  Неужели всё дело только в психологической зависимости от него? Нет, не только.

    Всё дело, в веществе, которое называется THIQ. Для удобства в быту, я называю его «тичей».  Это наркотик. Даже у употребляющих героин людей, его малая часть в организме превращается в это вещество. (Психология зависимости, хрестоматия./Сост.к.в. Сельченок, — Мн.: Харвест, 2005 – 992 с Библиотека практической психологии). ео его малая часть превращается в этого вещество. х нет мотивации, у них  язык обгоняет их самих»

Поэтому, многие люди, говорящие, что они пьют как все или редко, на самом деле зависимые от этого вещества люди. Поначалу они пьют действительно немного, как и окружающие, но их организм в отличие от них, изначально предрасположен к образованию данного вещества. Но об этом они ещё не знают. И через несколько лет, один «зависнет» на пиве, другой на водке, третий на вине, четвёртый на всех сразу. К сожалению, многие считают подобное, нормой обыденной жизни. Спохватываются, только тогда, когда здоровье даст о себе знать или когда натворят по этому «делу» что нибудь серьёзное.

И не стоит некоторым людям бахвалиться, что они пьют редко, «редко, да метко». А сколько было случаев, ещё раз повторюсь для убедительности, когда человек не употреблял спиртное в течение длительного времени (10-15 лет), но стоило ему «развязаться» однажды, он уже не мог самостоятельно остановиться. Запомните, «тича», «прописалась» в вашей головушке навсегда. Среагирует на любое спиртное мгновенно, обыкновенная химическая реакция. Вспомните, школьную химию. Просто как «дважды два». Выпил, поймал кайф, значит, спиртное достигло головного мозга, где «тича» мгновенно среагировало на новую дозу наркотика, в данном случае алкоголя. Теперь вместо запланированного одного дня, или вечера, вы проведёте «под кайфом» минимум два.  Вместо двух кружек пива выпьете уже три, вместо одного пузыря водки или бормотухи, выпьете «не помню сколько». Да, у кого-то процесс может происходить постепенно, но это дело, суть не меняет. Это, во первых.

Второе, что мы должны осмыслить, это понимание зависимости как болезни. Именно это осмысление и даёт  и мне и вам, защиту от самообмана, и соблазнов. Любая болезнь требует основательного лечения, а не оправдания. И ничего тут стыдного, что вы не умеете пить, нет. Стыдно, перекладывать вину постоянно на других, и откладывать лечение зависимости на неопределенный  срок.

Если, зуб болит, в конце концов, вы же идёте к врачу, лишь бы он «успокоил» его. Вы же не рассуждаете, сможет он помочь или нет. Вы просто, находите грамотного врача и оперативно действуете. К алкогольной зависимости  подход  нужен такой же. Но люди не торопятся пойти к опытному психотерапевту, психологу, или профессиональному наркологу. Они не чувствуют боль своей и чужой души, а при алкогольной зависимости, как и при любой другой серьёзной болезни, запоздалое обращение приводит к нулевому результату.

    Вот такой он непобедимый, но порой очень «душевный» ваш закадычный «друг» или «подружка» под названием алкогольная бутылка, предположим, пива или вина. Никому ещё, Нобелевскую премию не дали за решение проблемы наркотиков, которым относится и любое спиртное. Поэтому, не затягивайте с проблемой, это только ваша неповторимая родная жизнь.

Всё! Достаточно, информации, для ещё разумного человека, чтобы предупредить, порой незаметное прогрессирование алкогольной  зависимости.    Пора закругляться.

 

                 ЗАКЛЮЧЕНИЕ, ИЛИ

КАК   РАЗБУДИТЬ   СВОЁ «Я»

У меня есть Учитель!

Моя жизнь –

это мой единственный Учитель!

У меня есть Властелин!

Моё «сверх — Я» —

Мой властелин!

   Бодхидхарма

 

Трезвость кладёт дрова в печку,

мясо – в кастрюлю, хлеб – на стол,

 кредит – государству, силу – в тело,

одежду  на спину, ум – в голову,

довольство – в семью.

Б. Франклин

 

    Рассказываю, вкратце: «Жил на свете человек, семейный, пил хорошо, скоро развёлся, вновь женился, пить совсем перестал, другим человеком стал». Это я вспомнил житейскую историю, имевшую место, только для того, чтобы показать, что люди пьют от душевных, в первую очередь, мук. Кто-то пьёт, действительно, от отсутствия взаимопонимания в семье, другой, оттого, что работа не в радость, третий, от  безделья и скуки, а четвёртый, после смерти близкого человека.  Ну, а пятый, как я уже упоминал из-за предрасположенности организма к образованию THIQ («тичи»). Или, как правило, и оттого, и от второго и третьего.

Если человек не найдёт себя в жизни, то алкогольная, или любая другая зависимость будут полностью до конца контролировать его поведение. И данное поведение он будет считать вполне для себя спасительным, приемлемым. Без зависимости он одинок, непризнан, он находится в неприятной для него реальности. Поэтому, чтобы вернуться к «норме» он прибегает всё чаще и чаще  к алкоголю, к сигарете, к пище и т.д.

Но если мы хотим прожить жизнь более достойно, а значит со смыслом, то единственный выход – это избавиться от алкогольной зависимости. Со смыслом – это значит очиститься от зависимости как от грязи, фальши, которая не даёт вам открыто взглянуть на действительность, и решать проблемы, а не уходить от них каждый раз на дно кружки или рюмки. Ибо мир не откроет своих секретов, и Бог, не «пойдёт» на контакт, пока ты не «пожертвуешь»  своей слабостью.

Чем больше вы входите в зависимость от алкоголя, тем больше вы загрязняете своё «Я», тем больше требуется времени после для его «чистки». А когда после? Если десятки тысяч людей уходят из жизни с алкогольным перегаром. Я не верю, что для  окружающего мира всё равно, кто ушёл из жизни, «чистый» или «грязный» человек. Нашим миром управляешь не ты и не я, и не они. Всё имеет, хотите, верьте, хотите, нет, незримое продолжение. По, крайне мере, отразится на ваших потомках, которых вы ещё не видели. А ведь мы уже сейчас можем о них позаботиться, потому что мы с ними связаны одной невидимой нитью. Если у вас сейчас в жизни в принципе всё неплохо, поблагодарите за это предков, ну а если у вас всё не ладится, не вздумайте обижаться на них. Только чистота помыслов, приобретение высших качеств избавит нас, в конечном счёте, от зависимостей. Это единственный путь, приводящий к внутреннему удовлетворению, к созиданию, к своему «сверх – Я».

Вспомним рассказ о 70-летнем профессоре. Всю жизнь, как и все, он растил детей, делал карьеру, зарабатывал деньги. Что, он не мог позволить себе выпить? Конечно, мог. Но, за один праздничный вечер, в 70 лет, его «друг» «Зелёный Змий», взял и «кинул» его по полной программе.  Весь авторитет упал на глазах у людей.

Внутренними ресурсами не запаслись, значит, воздействие зависимости на вас повысится со временем. Поэтому, не доверяйте до конца, тому, что плещется в вашей кружке, или рюмке «под градусом». Всё живое и неживое, что находиться под градусом, ближе к сырой земле. Зачем раньше времени нам стремиться туда?

И не надо сравниваться, или брать пример с тех, кто пьёт за одним с вами столом, пусть даже это будет известная личность. У них свои задачи в жизни, у вас свои.

Зависимость, в любом случае, воспринимайте, как испытание, присланное вашей судьбой, вашим «сверх – Я», вашим Богом. Пройдёте жизненный барьер, «перемахнёте через забор», получишь то, что за ним находиться. Не пройдёте, не увидите  жизни, которая была предназначена вам во всей красе, ещё при вашем рождении. Алкогольная зависимость отдаляет претворение в жизнь  всех ваших планов всё дальше и дальше. Подумайте об этом с ясной головой.

Ваше «Я», ваш дух проснётся, если укрепится. Пауза. Задумайтесь ещё раз. Чем больше испытаний, страданий стоит на пути, тем больше он (дух) «просыпается». У каждого человека они свои. Сравнивать не стоит. И алкогольная зависимость в вашем случае, хорошая проверка «на вшивость». Главное, вовремя обратиться за помощью, остановиться.

Когда я пишу, или говорю «Алкоголь и Я»,  я уже ставлю грань, а ещё лучше рисую красную полосу между собой и ним. Потому что помню: задержка по ту сторону – чревата, опасна. Опасна для нашего «Я», для нашего духа. Или моё «Я» жило на свете, или моего «Я» и не было.  Были только «100 грамм за здравие, или за упокой».

    «Я» – контролирует жизнь, мышление, поведение, потому что  духовно и ответственно. У вас могут быть понты, гонор, заблуждения,  должность и т.д., но «Я»  не  было. Оно не сделало того, что ему было предписано свыше, еще в утробе материнства. Нет «Я» — нет достоинства, есть внутренний страх, зависимость от окружающего, зависимость от старых «как пень» взглядов.  Алкоголь вас как своего раба «поимел».  Вы расслабляетесь, потому что боитесь собственной жизни, окружающей действительности. Как зверь, загнанный в угол, вы всегда агрессивны. Вот почему у многих меняется характер в худшую сторону.

Но характер, как учит восточная медицина, связан незримо с внутренними органами. Печень, как известно, «отвечает» за гнев. Поэтому, у того, у кого она «садиться», чаще и бывает раздражительность, гневливость. Дайте, пожалуйста, отдохнуть и ей, и заодно и другим бесценным вашим внутренним  органам. Учитывая, что есть люди продолжающие злоупотреблять алкоголем и после инфаркта, и после перенесённого инсульта и на фоне повышающегося периодически давления. А сколько я знаю людей, которые постоянно или частенько пьют, переедают, курят при сахарном диабете! Эта натуральная бессмысленная «агрессивная политика» против собственных же органов.

Мозг наш состоит из более 10 миллиардов нейронов, поэтому при гибели в очередной раз от спиртного,  тысяч клеток головного мозга, мы этого незамечаем. Мы идём после очередного бодуна утром в туалет, и всё благополучно «сливаем», а именно свои «мозги» в унитаз. Эта, кстати, известная информация, но и она не останавливает людей от целенаправленного саморазрушения.

    Да зачем далеко ходить, возьмите любых своих знакомых, любящих это «дело», но не умеющих пить в норму, и приглядитесь внимательно к ним.  Все они, даже если они и при деле, ничего интересного, из себя, если взять в расчёт духовный интерес, не представляют. Они живут от очередного застолья к другому.  «Алкоголь и Я, и забитая семья» — молчаливый девиз неумеющих контролировать своё зависимое поведение людей.

    «Я Тима, всё понимаю, но если нальёшь сейчас, не задумываясь, безотказно выпью», — говорит внимательно, слушавший меня, человек. Факт из практики. Да здравствует деградация, ещё раз!

Я пью, потому что в данное время без этого не могу. Это честный ответ. Пусть так. Но вот сможет ли ваше «Я» сказать во время «стоп», когда спиртное давно уже будет контролировать вашу жизнь, вряд ли. Для «Зелёного Змия», как и многие люди, сотни лет, назад, мы не представляем проблемы. «Не будем раскатывать губу», а лучше направим свою энергию на благие дела. Или наша жизнь пройдёт под знаком своего «Я», или под гнётом «Зелёного Змия».  Третьего не дано.

    Помню, женщину, которая осталась одна после смерти мужа. Ей было тяжело в течение года смириться с утратой. По вечерам после работы, чтобы отвлечься, она выпивала обычно одна бутылку красного вина и засыпала. Со временем она заметила, что вместо одной бутылки, теперь, чтобы забыться, ей нужно было выпивать минимум две. Давняя подруга, которая как-то зашла к ней в гости, не узнала подругу, была шокирована её видом. Она помнила её задорной, жизнерадостной женщиной, а тут явно от неё пахло ужасным перегаром, в квартире было, заметно, давно не прибирались. Хорошо, что подруга оказалась мудрой женщиной. Она потихоньку уговорила подругу, не раскисать, взяться за себя. Порекомендовала ей вместе с ней записаться на шейпинг, но для начала завязать со спиртным. Поэтому, когда они обратились ко мне за помощью, я порекомендовал им сеансы психокоррекции с обязательной последующей поддержкой. В течение года она приходила ко мне периодически на приём. Я узнал, что у неё, помимо основной работы, есть любовь к живописи, к рисованию, к вышиванию. Взаимное общение было на пользу и ей и мне. Поэтому, когда через два года, она пригласили меня на свою выставку живописи в музее Кастеева(!), я был, что там говорить, польщён, удивлён и несказанно рад её успеху.  

     Как помочь себе?  Очень просто, разглядеть в зеркале жизни своё «Я». Сложно. Задайте следующий вопрос? Кто мне в этом поможет? Отвечаю: Высшие силы, Мировой разум, нарколог, психолог, психотерапевт. Выбирайте. Истинное желание, поверьте, приведёт к успеху. Всё остальное, типа: «брошу сам, когда захочу, или хочу, но пока не могу» – это уже «начало конца». Человек сам себя обманывает, и окружающих «водит за нос». Многие близкие и попадаются на эту удочку. Мозг, не компьютер, сломается – не починишь. Вроде есть человек, но он больше напоминает свою тень.

Мне лично самому мешало избавиться когда-то от этой зависимости, прежде всего зацикливание на негативных проблемах и движение к ложной цели. Они всегда шли параллельно с внутренним конфликтом, и внутренним одиночеством. Но никогда и не кому не поздно в жизни развернуться на 360 градусов подальше от «Зелёного Змия».  Главное не лениться. Что ваш покорный слуга и сделал.

    Слабые духом не те, кто хоть и пил «в стельку», но приходит на лечение, а те, кто всё сваливает на других, и отказывается прислушиваться к внутреннему голосу.

Запущенная болезнь зависимости, лечению не подлежит, как и любая другая. Но, даже при всём при этом, оговорюсь, верить и надеться, право каждого человека.  Другое дело, когда он сам ни во что не верит. А кто живет, без какой либо истинной веры в Высшие силы – в тройне управляем «зелёным змием». Уточню, я говорю не о религии, я говорю о вере.

Что же, поверьте, у нас с вами, есть выбор: зависимость от спиртного и т.д., или зависимость (высоком понимание этого слова) только от Бога (абсолютного разума). Каждый сам себе хозяин.  Ещё раз, добавлю, третьего не дано, проверено на других жизнях.

    Поменяйте зависимость от спиртного на «зависимость» от спорта, от воды (например, закаливания), от любых увлечений, хобби.

    Я слышал историю о том, как один тракторист, пил почти каждый день, «по чёрному». Даже бывало, ездил по городу в нетрезвом состоянии. Как только он умудрялся «под градусом» на кого-то не наехать, на другой день сам себе поражался. Всё это так надоело его жене, что однажды она наотрез отказалась пускать его в дом. Он остался спать у себя во дворе, где-то в пристройках рядом с собачьей будкой. И так каждый день. Пока было лето на дворе, ему видать «под градусом» было всё равно. Но когда ближе к ноябрю стало холодать, он взмолился. Начал упрашивать жену пустить его в дом, да и дети подростки просили мать сжалиться над папой. Она, разумеется, поставила непримиримое условие мужу, заявив: «Если выпьешь хоть каплю, пойдёшь ночевать опять в собачьей будке». Он согласился.

    Столько лет пить, и вдруг разом отказаться от водки, для мужика было в тягость, но что делать, дал слово, держись. В последующие дни она видела, как он ходил из угла в угол и не находил себе места. Вдруг муж пропал, то есть, только что вздыхал рядом, ходил туда-сюда, и исчез. Женщина вышла во двор, зашла в баню, увидела вдруг мужа, накинувшего на себя петлю, и бросившего «в объятия» смерти. Она быстро схватила садовые ножницы, перерезала верёвку, вызвала скорую. Мужика привели в чувство, слава богу, он только успел потерять сознание. После чего, «горе-самоубийца» несколько недель отлеживался в больнице. Позже они переехали в другой город. Прошло 7 или 8 лет. Как-то его троюродная сестра решила навестить их. Сестра по приезду не признала его: перед ней стоял совсем другой человек: когда-то худой и помятый, он был, что называется «кровь с молоком». Но самое главное,  человек, зависимый в течение 20 лет от водки, поменял её на другую страсть, на коллекционирование. И что вы думаете, он теперь коллекционирует? Не поверите, пустые бутылки! Но какие, эксклюзивные, со всего света! И, вспоминая свою алкогольную «эпопею», он говорил: «20 лет я спал, 20 лет я про…».  А ведь его в своё время, жена еле успела снять с петли после ужасной ломки. Жёсткий урок ─ стоящая жизнь.

    Ещё одна интересная поучительная история. Когда-то, я был знаком с одним адвокатом, который, попав в какую-то передрягу, начал постепенно спиваться. Окружающие, семья от него постепенно отвернулись. В очередной раз, он пришёл в себя, утром, вовремя запоя, в какой-то грязной яме. Вокруг бродили какие-то бичи, бомжи. Сам он насквозь провонялся своей же мочой. «Как я здесь оказался, куда я качусь?» — были его первые вопросы к себе. С тех пор, напрочь сторонится спиртного, поднялся, «клиентура» появилась у него дорогая, увлекается заодно электронной музыкой. Теперь всё это, вспоминает как дурной сон из другой жизни.

    Некоторые люди, просят избавить их одновременно, например, и от алкогольной, и от табачной зависимостей. Как правило, они не избавляются ни от второго, ни от первого. Это лишний раз говорит о силе «легальных»  наркотиков, и о несерьёзном отношении людей к ним. Эффективен подход серьёзный и последовательный.

В моей практике было много людей, которые, «разобравшись» с алкогольной зависимостью, через некоторое время, просили их избавить от переедания, или от табакокурения. И эта настойчивость и последовательность всегда приводила к успеху. Приятно иметь дело с целеустремлёнными людьми. Еще раз напомню: ясная чёткая последовательная цель ─ отличный долговременный результат.

И не считайте, снятие алкогольного отравления в клинике, купирование алкогольного психоза, различные однократные методы, избавлением от зависимости.  Поэтому, возьмите на вооружение напоследок три вещи, первое: алкогольная зависимость  не лечиться одним днём, одной инъекцией, одним запугиванием. Всё это «медвежья услуга», приводящая в будущем к ещё большей зависимости от алкоголя.

   Второе, лечение алкогольной зависимости не может стоить дёшево, потому что врачу нужно не только избавить человека от зависимости, но и параллельно изменить его мышление, поведение, «больное» мировоззрение. Короче говоря, «вправить мозги», сделать их более пластичными и гибкими. Можно, и так сказать – дать хороший  толчок сзади, закалить человека перед окружающей действительностью. Это требует и времени, и «ювелирной» работы. Иначе зависимость, вернётся раньше, чем вы думаете. А за это, не каждый возьмется. «Дешёвый» подход – поверхностное «временное» лечение. Особенно, это касается прекрасной половины человечества, у которой зависимость прогрессирует очень быстро.    

И, третье, не  методы лечения надо искать и спрашивать, а врача. Лечат человека не процедуры, а живая энергетика, профессионализм доктора. Если кому-то из близких, не дай бог, предстоит операция, вы же акцентируете своё внимание в первую очередь, на «руки» и опыт хирурга, а не названиях методов, в которых всё равно не разбираетесь.  И, особенно, если врач, рекламирует себя единственным учеником такого-то учителя в регионе – это нонсенс. Настоящие мастера не могут себе такое позволить. Потому что ещё раз повторю, лечат не методы, а врачи. «Эйнштейн один, а учеников море». Тем более в одной только психотерапии около 2000 методов, а найдет к вам подход только один врач.

Самый лучший действенный проверенный веками метод ─ это доверительный контакт между врачом и обратившимся человеком.        Именно последующая поддержка после любого метода терапии определяет тактику и стратегию успеха на 90 %. Если вы обращаетесь туда, где это отсутствует, вы заведомо придёте к срыву. Помню, один мой уже теперь хороший знакомый был проездом в Москве. Решил после очередного бодуна в этом городе там же закодироваться. Землячок наш обратился в одно учреждение, где ему за 3,5 тысяч баксов обещали вшить под кожу «наннотехнологию», которая обеспечит ему долговременный эффект от любого спиртного. Всё это он рассказал мне уже при встрече через месяц в анонимном кабинете. Конечно, я ему тогда помог избавиться от алкогольной зависимости за более скромную сумму (чуть более 100 $). Кстати по истечении 6 лет он до сих пор не притронулся ни к Шампанскому, ни к пиву, ни тем более к водке. Открыл собственный журнал, где пропагандирует экстремальные виды спорта.  Так что за большие деньги в большом городе вы не всегда получите профессиональный и человеческий подход.

В любом случае, чем раньше вы осмыслите своё отношение с алкоголем,  и чем раньше вы начнёте лечиться, тем стабильнее будет результат. Ибо ответственный перед собой и близкими человек, не сваливает всё на других, не «сюсюкается» с болезнью, а старается  вырвать её с корнями. Всё это надо сделать, чтобы не пожалеть о вчерашнем, затем о прошедшем, а позже о невосполнимом.

    И я верю, что у вас, именно у вас, всё в жизни получится на все сто процентов! Главное, проявите непоколебимость, настойчивость, целеустремлённость, спокойствие. Жизнь, ваша неповторимая жизнь, давно ждёт от вас этого большого красивого созревшего  подвига.

 

С взаимопониманием  ТМ.

 

  

Written by admin