Кто по-моему удачно сказал, что в городе, даже собаки и кошки нервные. Жизнь стала более стремительной, появляются все более высокие технологии, а эмоции человека за прошедшие века не изменились. Все то же самокопание, все те же обиды на близких, все тот же внутренний самоконфликт. Нервная энергия сгорает в быту, в конкуренции себе подобными. Зачем? Все равно никто не оценит самоутверждение за счет других.
Хочется порой проснутся утром, и почувствовать себя счастливым и спокойным, свежим и бодрым, энергичным. Но навязчивые мысли все больше утомляют человека, все больше кидают его в различные крайности. По существу, невроз – эта та же зависимость. Зависимость от неверных представлений о мире, от ложных убеждений и ценностей. Они не дают человеку полностью раскрыть свой потенциал, использовать данные природой ресурсы.
Он раздражается по каждой несущественной мелочи, все больше уходя в лекарственную зависимость. Невроз ограничивает возможности человека, приводя его к различным заболеваниям.
Наши с вами клетки чувствуют наше внутреннее состояние. Они терпят год, два, двадцать лет. Приходит момент, когда у вас что-то находят. И это вас может огорчить. Но ведь все это можно было когда-то вылечить словом, изменив линию, стиль поведения.
Я всегда говорю клиентам: «Лучше иметь дело со мной, чем потом с моими коллегами». Но человек делает с точностью до наоборот. Он не верит, что методы психотерапии могут предупредить многое из сегодняшних неразрешимых проблем.
Поэтому и плачется, или тусуется среди себе подобных, которые и способны на панические настроения.
Я вспоминаю многих своих близких, которых именно невроз, стрессы прошлых лет привели к неизлечимому заболеванию.
Лень взяться за себя однажды? Изменить все на 360 градусов?
Бывает обидно до слез, что когда-то ты так рано сдался, сломался. А ведь для начала нужно было взглянуть на многое без самообмана, без жалости к самому себе, спокойно и хладнокровно.
Нервы сдают? С кем сейчас такое не бывает. Но сами задумайтесь хотя бы в данный момент о том, что именно те самые «нервы» вам и несут и покой и достаток. Центральная нервная система — это ваш «пульт» управления вашим жизненным полетом. И на какую высоту вы в жизни взлетите зависит от ее рабочего состояния.
Невроз, неврастения, истерические состояния, тревоги и страхи не дадут вам самого главного ощущения при этих проблемах — ощущения СВОБОДЫ, ощущения Независимости!
Вы будете зависимыми не только от своих отрицательных мыслей, но и от обстоятельств, от людей, от своего жизненного сценария.
Можно до самого конца жить с одной ключевой проблемой и не понять, что дело было только в ней. Без «мозгоправа» сложно ее выявить. А избавление от нее дает и спокойствие, и дивиденды.
К сведению, большинство людей избавляются от лишнего веса, или табакокурения, когда у них не ладятся дела в других сферах или когда у них неспокойно на душе. Избавление от избыточного веса, или от табачной зависимости может представляться им выходом. Однако через некоторое время они убеждаются что это не так просто. Прежде всего нужно привести в психику в порядок, а уж потом разбираться с зависимостью!
СПАСИБО. ПОМОГЛИ. АЗИЗ.